Te dosadne akne… Savjeti za njegu i liječenje

Piše: Antonija Hrkać, mr. pharm.

U ovom blogu nastojat ću opisati kako riješiti probleme s kojima se suočava koža sklona aknama te koji proizvodi mogu biti dio rutine takvog tipa kože.

Akne uzrokuje poremećaj u lučenju žlijezda lojnica. Te žlijezde se u najvećoj koncentraciji nalaze na licu, zato su tu akne najčešće prisutne. Pod utjecajem hormona kao i drugih čimbenika poput stresa, UV zračenja, raznih zagađenja,  žlijezde lojnice luče previše sebuma koji začepljuje pore, što je idealno za razvoj bakterija, a to dalje vodi do razvoja upale odnosno nastanka akni. Na linku (http://www.skinacea.com/acne/what-is-acne.html ) pročitajte više o nastanku akni i njihovim uzrocima.

Kako se riješiti akni? Da bi se riješili akni prvo treba otkriti točan uzrok njihovog nastanka i djelovati na njega. Kod težih oblika akni obično je potrebna kombinacija lijekova po preporuci dermatologa i dermokozmetičkih proizvoda, a one blage mogu se riješiti redovnim korištenjem dermokozmetičkih proizvoda iz ljekarne kojima ćemo se pozabaviti u ostatku bloga.

Prvi korak svake rutine mora biti čišćenje odgovarajućim čistačem. Čistač za masnu kožu sklonu aknama mora ispunjavati uvjet da ukloni nečistoće i višak izlučene masnoće, ali ipak ne naruši njezinu prirodnu barijernu funkciju. Kod ovakvog tipa kože bitna je i učestalost čišćenja. Obično se masna koža čisti navečer te ujutro kako bi uklonili masnoće koje se izluče preko noći i pripremili je za proizvode iz dnevne rutine. Ako u dnevnoj rutini imate kremu sa SPF zaštitom te koristite „teži“ puder sa većom moći prekrivanja, preporuka je u večernju rutinu uvrstiti uljni čistač. On će otopiti i ukloniti sastojke iz gore navedenih proizvoda i tako spriječiti pogoršanje stanja uzrokovano njihovim nakupljanjem u porama kože. Jedan od najboljih izbora dermokozmetičkog uljnog čistača za kožu sklonu aknama je Uriage Hyseac uljni čistač. Nakon njega kožu je potrebno očistiti čistačem poput Cerave pjenušavog gela koji će ukloniti višak ulja i preostalih nečistoća, a neće isušiti kožu i narušiti njezinu barijernu funkciju.

Jutarnju rutinu ukoliko je potrebno započnite čistačem ako imate onaj masni sjaj odmah nakon buđenja, ako ne, možete se umiti samo vodom. Ali što dalje, koji je idući korak?  Ako vas opterećuje previše koraka ujutro nakon čistača ili ako ste u onoj skupini bez masnog sjaja nakon buđenja možete nanijeti samo kremu sa SPF zaštitom poput Avene Cleanance SPF50 emulzije i neki lagani make-up koji ne sadrži ulja i ne začepljuje pore kao što je Jane Iredale PurePressed puder u kamenu.

Međutim ako birate ovaj tip jutarnje rutine,  a želite riješiti probleme koje uzrokuje masna koža onda ćete večernju rutinu morati obogatiti aktivicama da bi imali napredak. Pa će tako zasigurno vašoj rutini trebati serum sa salicilnom ili glikolnom kiselinom.  Idemo redom, nakon prikladnog čišćenja na kožu je dobro nanijeti tonik koji će dovršiti čišćenje, suziti pore, matirati kožu i pripremiti je za ostatak njege. Primjer odličnog tonika za masnu kožu je Uriage Hyseac tonik. Nakon tonika, slijedi aktivni sastojak.  Na našem tržištu nema velikog izbora seruma sa čistom glikolnom u dovoljnoj koncentraciji pa je serum sa salicilnom lakše odabrati jer se nude serumi šireg cjenovnog ranga. Jedan od učinkovitijih seruma je Geek&Gorgeous Porefectly clear koji sadrži 2% salicilne kiseline i rješava probleme poput pretjeranog lučenja masnoće, mitesera i dubinski čisti pore. Serum sa salicilnom uvodite postepeno u rutinu. Prvo idete 3x tjedno, a zatim povećavate korištenje dok ne dođete na svaku večer. Iza seruma preporuka je nanijeti hidratantnu krema poput Avene Cleanance hydra lagane nekomedogene kreme koja će vratiti potrebne hidratantne sastojke i obnavljati tako potrebni površinski sloj kože.

Ako želite brže rezultate i ne opterećuje vas par koraka više, u svoju jutarnju rutinu možete dodati serum sa niacinamidom u koncentraciji većoj od 4% poput Geek&Gorgeous B-bomb. On ima 10% niacinamida i cink u sastavu koji će suziti proširene pore i regulirati stvaranje masnog sjaja tijekom dana, ali također djeluje na mrlje koje su ostale od prethodnih akni. Njega također možete uvoditi postepeno u svoju rutinu. Iza seruma možete nanijeti Avene Cleanance comedomed koncentrat koji djeluje na sami početak nastanka akne i u kombinaciji sa niacinamidom djeluje tako da se povećavaju njihovi učinci u borbi s aknama. Nakon njih nanosite već navedenu kremu sa SPF zaštitom i lagani make-up.  

Ako se ponekad ipak javi upalna akna brzo rješenje nude paste koje se nanose lokalno, obično navečer. Jedna od takvih je dobro poznata Uriage Hyseac SOS pasta koja u svom sastavu ima zelenu glinu, ihtiol, cink oksid, talk i ulje čajevca koji će isušiti, ubrzati sazrijevanje prištića i djelovati antibakterijski.

Kako bi uklonili mrtve stanice kože, koje masna koža češće odbacuje nego ona normalna i suha, potrebno je barem jednom tjedno odraditi piling. Njega možete napraviti sami kući, ili pak odabrati neki koji nude dermokozmetički brendovi poput Dermalogica microexfoliant ili Dermedic Hydrain3 enzimatskog pilinga. Također možete jednom tjedno nanijeti masku za lice, posebno one koje dubinski čiste pore i uklanjaju nečistoće poput Apivita maske za zelenom glinom.

Ovo je samo jedan primjer idealne rutine koju može koristiti masna koža s aknama. A još neke od kombinacija aktivnih sastojaka koje također mogu koristiti osobe s aknama pogledajte na linku.